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作者:    发布于:2021-05-04    文字:【】【】【
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大便变成以下5种的话,注意到有病的可能性很高。硬邦邦邦型。

多吃

俗称羊粪球,小,硬。患有肠道运动功能障碍或便秘的人,大便堆积在肠道内,吸收水分,大便变硬。喝水少的话大便会变硬。

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吸收

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这样的人在有便意的时候不要屏住呼吸,多喝水,多吃富含纤维素的食物和蔬菜,促进肠道蠕动。粘稠的类型。像泥巴一样,接近腹泻。

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这可能是因为肠蠕动过快,无法吸收食物中的水分。伴有腹部不适可能是肠激素综合征,调整饮食,放松心情。

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便意

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伴有便常规异常时,常见于慢性肠道炎症,应立即就医,避免刺激性食物。如果有鲜红色,可能患急性出血性坏死性肠炎,多发于中老年人。水液型。

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经常伴随突发性的便意、气味、恶臭、无味,原因多为压力大、暴饮暴食、食物中毒等,要注意保温,多吃粥、面、蔬菜等容易吸收的食物,避免高脂肪和高蛋白饮食。大便不成型持续一周以上,可能预示器质性病变。

多吃

软硬混合型。块状和液状交替出现,没有特定的颜色,多由肠易激综合征引起,压力大,生活不规则,身体疲劳,大便形态不稳定,应消除压力,放松身心,平衡饮食,保持肠道环境稳定。细长型。

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纤细的索状,像面条一样纤细,为了减肥,腹肌无力的女性,肛门狭窄和直肠肿瘤的挤压也很容易发生。建议多吃海带、木耳、蘑菇、豆腐等容易吸收水分的食物和酸奶等发酵食品,促进肠道活性。

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40岁以上的人长期以来,应尽快就诊,排除肿瘤的可能性。

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