亚博app|医学专家教您掌握冰雪路面行走技巧
作者:    发布于:2021-05-22    文字:【】【】【
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面对持续的雨雪天气,最近在冰雪路面上摔伤的人越来越多。骨科医生提醒大家,外出走路的技术。

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据新疆建工医院骨科医生王成伟介绍,人们出门前首先要选择防滑和保温的棉鞋,老人不要穿塑料底和硬底等防滑性差的鞋,女人最好不要穿高跟鞋,第二是走路时要注意姿势,除了慢慢走路外,双手不要插在衣服口袋里,以免摔倒后头部和肘关节着地,第三是突然摔倒时不要用胳膊支撑地面,这种摔倒姿势容易导致胳膊骨折。

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